Prima întâlnire online a copilului cu un terapeut seamănă mai puțin cu o programare la cabinet și mai mult cu un moment de acasă, ținut deoparte pentru el. Câteva lucruri pregătite dinainte îl ajută să intre în el mai ușor.
Întrebați terapeutul cum arată prima întâlnire
Unii terapeuți încep cu o discuție doar cu părinții. Alții îl cunosc pe copil de la prima ședință, cu un părinte în cameră sau în apropiere. Întreabă dinainte cum va fi, cât durează și dacă e nevoie să pregătiți ceva: hârtie, creioane colorate, o jucărie preferată. Așa îi poți spune copilului ce urmează fără să ghicești.
Locul din care vă conectați
Alegeți o cameră în care copilul se simte bine și în care nu intră alți membri ai familiei în timpul ședinței. Un laptop așezat stabil pe masă e mai ușor de folosit decât un telefon ținut în mână. Verificați dinainte camera, microfonul și conexiunea, ca primele minute să nu treacă pe probleme tehnice. Lăsați aproape un pahar cu apă și ce v-a cerut terapeutul.
Dacă acasă sunt și alți copii, stabiliți cine are grijă de ei în acel interval. Mai multe idei găsești în un loc liniștit pentru ședința online.
Ce îi spui copilului dinainte
Câteva propoziții sunt suficiente: cu cine o să vorbească, că o să se vadă pe ecran, cât durează, că poate să deseneze sau să se joace și că nu are cum să greșească. Dacă te întreabă de ce, răspunde simplu și adevărat, pe limba lui. Nu e nevoie să-i spui cu multe zile înainte; ajunge să știe din timp.
În timpul ședinței
Urmează indicațiile terapeutului despre unde stai tu. Dacă ți-a cerut să rămâi aproape, rămâi, dar lasă conversația să fie a lor. Dacă ți-a cerut să ieși din cameră, spune-i copilului unde ești și că te întorci la final. Încearcă să nu răspunzi în locul lui și să nu-l corectezi din spate.
După ședință
Unii copii vor să povestească, alții nu. Poți întreba simplu „cum a fost?” și să primești și un răspuns scurt. Nu e nevoie să afli ce s-a vorbit. Dacă ai întrebări pentru terapeut, notează-le și pune-le în momentul stabilit pentru părinți.
Pentru tehnica apelului, verificările sunt aceleași ca la orice primă ședință online. Despre partea ta din tot acest drum, citește rolul părintelui în terapia copilului.