Ghiduri despre terapie și primul pas

Explorează varietatea de terapii și abordări psihologice pentru a găsi sprijinul potrivit nevoilor tale.

Terapie individuală
4 min

Terapie individuală online: cum începi

Cum alegi un terapeut, unde verifici costurile și cum faci primii pași către o ședință individuală online.

15 mai 2025
Citește mai mult
Terapie de cuplu
4 min

Terapie de cuplu online: ce să verificați înainte de programare

Repere pentru alegerea unui terapeut de cuplu: formare, formatul întâlnirii, disponibilitate și cost.

12 mai 2025
Citește mai mult
Primul pas
5 min

Cum alegi un psihoterapeut: repere pentru primul pas

Formare, abordare, program și cost: ce poți verifica înainte să alegi un psihoterapeut pentru ședințe online.

14 septembrie 2026
Citește mai mult
Primul pas
5 min

Prima ședință de terapie online: cum te pregătești

Locul din care te conectezi, programarea și întrebările tale: o pregătire simplă pentru prima ședință online.

14 septembrie 2026
Citește mai mult
Terapie individuală
4 min

Mâncarea și emoțiile: când merită să vorbești cu cineva

Ce poți observa la tine, când vorbești mai întâi cu un medic și cum alegi un terapeut dacă mâncarea a ajuns să ocupe mult loc în zilele tale.

23 noiembrie 2025
Citește mai mult
Terapie pentru copii
4 min

Terapie pentru copii: ce verifică un părinte înainte de primul pas

Cum lucrează terapia cu un copil, cum funcționează contul pentru un minor pe TerapieAcasă și ce întrebări poți pune unui terapeut înainte de programare.

1 mai 2025
Citește mai mult
Terapie pentru copii
4 min

Terapie pentru adolescenți: cum începeți împreună

Cum vorbești cu un adolescent despre terapie, ce înseamnă confidențialitatea la această vârstă și cum alegeți împreună un terapeut online.

28 aprilie 2025
Citește mai mult
Ghid complet despre Terapie de familie - informații terapie și consiliere psihologică
Terapie de familie
9 min

Terapie de familie

Descoperă cum terapia de familie poate ajuta întreaga familie să îmbunătățească comunicarea, să rezolve conflictele și să întărească relațiile dintre membri.

5 Mai 2025
Citește mai mult
Ghid complet despre Consiliere profesională - informații terapie și consiliere psihologică
Terapii specializate
8 min

Consiliere profesională

Descoperă cum consilierea profesională te poate ajuta să îți clarifici obiectivele de carieră, să depășești obstacolele profesionale și să dezvolți echilibrul dintre viața personală și cea profesională.

15 Aprilie 2025
Citește mai mult
Ghid complet despre Terapia de Cuplu: O Călătorie Spre Înțelegere și Armonie - informații terapie și consiliere psihologică
Terapie de cuplu
8 min

Terapia de Cuplu: O Călătorie Spre Înțelegere și Armonie

Explorăm cum terapia de cuplu poate lumina relațiile, oferindu-ne o oglindă clară a dinamicii noastre afective și soluții de a naviga provocările.

23 noiembrie 2025
Citește mai mult
Ghid complet despre Navigând între Frici și Acțiune: Cum să Îți Găsești Echilibrul - informații terapie și consiliere psihologică
Terapii specializate
3 min

Navigând între Frici și Acțiune: Cum să Îți Găsești Echilibrul

Află cum poți să îți depășești fricile prin acțiune, menținând un echilibr sănătos între gânduri și fapte, pentru o viață împlinită.

30 ianuarie 2026
Citește mai mult
Ghid complet despre Cum îți poate schimba viața o evaluare terapeutică profundă - informații terapie și consiliere psihologică
Terapie individuală
3 min

Cum îți poate schimba viața o evaluare terapeutică profundă

Sunt momente în viață când nu se întâmplă nimic „grav”… și totuși, ceva în interiorul tău nu mai este la fel.Poate nu este un semn că lipsește ceva din viața ta. Poate este un semn că este momentul să te întorci către tine. Pentru că, în final, nu există nimic mai puternic decât un om care începe să se înțeleagă cu adevărat!

18 martie 2026
Citește mai mult
Ghid complet despre Importanța terapiei individuale în gestionarea emoțiilor - informații terapie și consiliere psihologică
Terapie individuală
3 min

Importanța terapiei individuale în gestionarea emoțiilor

Descoperă cum terapia individuală te poate ajuta să navighezi prin complexitatea emoțiilor și să îți îmbunătățești calitatea vieții.

30 ianuarie 2026
Citește mai mult