Valerica Gligore

Psihoterapeut

PsihoterapeutTerapie de FamilieTerapie de CupluPsihanaliză
3+ ani experiență

Programează o ședință

Tarif: 200 lei|plată securizată prin Stripe

Se verifică calendarul...

Prețuri preferențiale prin abonament TerapieAcasa

Detalii Terapeut

Informații profesionale și specializări

Descriere

Despre mine Sunt psiholog clinician autonom, cu formare în psihoterapie psihanalitică pentru copil, adolescent și adult. Experiența mea clinică include lucrul cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, dificultăți de adaptare, pierderi, doliu și provocări relaționale. Abordarea mea este una psihodinamică, centrată pe înțelegerea sensului experiențelor interioare, a conflictelor inconștiente și a modului în care trecutul influențează relațiile și viața de zi cu zi. Cred în importanța unui spațiu terapeutic sigur și empatic, în care clientul se poate descoperi și reconstrui în propriul ritm. De asemenea, am studii în Psihologie aplicată în domeniul siguranței naționale, ceea ce îmi oferă o perspectivă echilibrată între analiza profundă a vieții psihice și înțelegerea factorilor externi (contextuali, sociali, profesionali) care pot afecta starea de bine. Lucrez cu adulți, adolescenți și copii, adaptând intervenția în funcție de vârstă și nevoile fiecăruia. În cazul copiilor, terapia are o componentă ludică, menită să faciliteze exprimarea emoțională și relaționarea. În lucrul cu adulții, procesul este orientat spre înțelegere, conștientizare și transformare emoțională. 🧩 Arii de interes și intervenție Anxietate, atacuri de panică, stres cronic Depresie, apatie, pierderea sensului Dificultăți de relaționare și stimă de sine scăzută Doliu, pierderi, traume emoționale Dificultăți în relația părinte–copil Crize de viață, blocaje personale sau profesionale 🌱 Abordare terapeutică Abordarea psihanalitică oferă un cadru în care poți fi ascultat cu răbdare, fără judecată, într-un ritm care respectă nevoile tale. Împreună putem explora felul în care conflictele interioare, tiparele emoționale și relațiile din trecut influențează prezentul — pentru a-ți recăpăta echilibrul și libertatea interioară.

Experiență cheie

O experiență semnificativă din practica mea a fost lucrul cu o persoană care, după o pierdere dureroasă, simțea că nu mai poate găsi sens în viață. Procesul terapeutic a fost lent și delicat — o reconstrucție a încrederii în sine și în relații, pas cu pas. M-a impresionat puterea tăcerii și a prezenței în terapie: uneori, simplul fapt de a fi acolo, într-un spațiu sigur, devine începutul vindecării.